6
Čvn

Kedy predstihneme Českú republiku?

Uplynulo 25 rokov od rozdelenia Československa a Slovensko sa ekonomicky výrazne priblížilo Českej republike. Predpokladá sa, že výkon slovenskej ekonomiky v prepočte na obyvateľa by  mal predstihnúť vývoj v Českej republike. V oboch krajinách sa zmiernili platové rozdiely, vyrovnáva sa životná úroveň, zvyšujú sa výdavky v domácnostiach, ľudia nakupujú, rekonštruujú a viacej cestujú. Česká republika je však na rozdiel […]

21
Dub

Nový a ekologický spôsob vykurovania je fotovoltika

Pojem fotovoltika sa čoraz viac a viac dostáva do povedomia ľudí, ktorí majú záujem o ekologický a ekonomický spôsob vykurovania svojej domácnosti. V dnešnej dobe dochádza k masívnemu poškodzovaniu našej Zeme, životného prostredia, vodného a prírodného bohatstva. Preto aj malý krok vie pomôcť k zlepšeniu životného prostredia v ktorom žijeme. Do budúcna je využitie alternatívnych […]

9
Dub

Kvalitné škridle ako estetický doplnok strechy

Strecha predstavuje tú časť strechy, ktorá si zaslúži najväčšiu pozornosť. Kvalita krytiny a to, z akých materiálov je strecha ako celok zhotovená sa dokáže na stavbe nepríjemne podpísať. Aj keď v súčasnosti už trh so stavebným materiálom nahradil staré materiály za nové, ktoré sú ekonomické, kvalitné a ekologické, ešte stále platí to, že práve cena […]

7
Dub

Ako účinne zmierniť bolesť kolena?

Kolenný kĺb je najviac zaťažovaný kĺb v ľudskom tele. Preto sa bolesť kolena vyskytuje až u 50% populácie. Kolenný kĺb zaťažujeme dennodenne a pri jeho bolestiach sa aj tá najjednoduchšia činnosť zdá náročná a bolestivá. Bolesť kolena je pritom spôsobená poškodením kostnej štruktúry kolena alebo opotrebovaním chrupavky. Svaly okolo kolena sa však dajú vhodnými cvikmi posilniť […]

15
Úno

Používanie trstinového cukru v domácnosti

Cukor už od nepamäti predstavuje významného pomocníka v domácnosti každého z nás. Aj keď za prvé prírodné sladidlo možno považovať med, práve používanie cukru v domácnosti sa postupom času skutočne osvedčilo. Nezáleží pritom na tom, či sa jedná o cukor kryštálový, trstinový cukor alebo ten hnedý. Rovnako tiež nezáleží na tom, či sa jedná o […]

9
Pro

Chudnite bez obmedzení

Je veľmi ťažké povedať či je chudnutie samo o sebe zdravé. Samozrejme, keď má niekto problémy s nadváhou, je skutočne na mieste, keď s tým niečo začne robiť. Obtiažne však je nájsť ten zlatý stred, kedy je chudnutie v norme. Čím ďalej tým viac ľudí trpí poruchami príjmu potravy a to ako mladší, tak starší. […]

10
Srp

Obývačka je základ

Keď som tak jedného dňa sedela v obývačke a pozerala som sa okolo seba, mala som pocit, že mi niečo naozaj chýba. A neboli to ani peniaze, ani niekto blízky a ani som necítila pocit hladu. Cítila som, že mi niečo chýba v tej konkrétnej miestnosti. Týždeň som pozerala na každý jeden roh tej izby. […]

11
Čvc

10 výhod a nevýhod akrylových nechtov

+        Tvrdosť– je to bez pochýb ich najväčšia výhoda. Keď akryl zaschne, stvrdne a pazúriky sú nezničiteľné. Pomôžu Vám vyhrať boje napr. s otváraním obálok, ale poradia si aj s otváraním plechoviek.   –          Údržba– zapúšťanie akrylových nechtov sa možno nezaobíde bez šomrania a tiež zasiahne Vašu peňaženku. Najmä ak Vaše nechty rastú rýchlo, založte […]

8
Kvě

Čo teda vzdelávaciemu systému skutočne chýba?

Podľa výpovede niektorých učiteliek, bohužiaľ pribúda detí, ktorým vlastne nerozumiete. Sú im tri roky a ich reč je taká nijaká alebo majú dokonca svoju vlastnú. Viac než slovami sa tak dorozumievajú pomocou zvukov. Preto je pre väčšinu škôlok potrebné mať vlastného logopéda, ktorý vie, ako s takými deťmi pracovať. O tom, či je k dispozícii, […]

27
Dub

Odhodlanie, pokus, zlyhanie. Aj vám je to všetko povedomé? Menšie telo, menšie problémy

To, že obezita patrí medzi najrozšírenejšie civilizačné choroby, je už dávno známe. Týka sa skoro každého, aj keď si možno myslíte, že práve vás nie. Príčiny nie sú žiadnym tajomstvom, väčšina dospelej populácie nedodržiava vyrovnaný príjem a výdaj energie. Podliehame zvodom sladkostí a smažených jedál, aj keď vieme, že nám neprospievajú. Nevedomky učíme takémuto správaniu aj vlastné […]